夏季養生小常識夏季養生小常識發給顧客 _經驗分享

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炎熱的天氣不免會為大家的生活帶來很多小麻煩，臭汗呼呼，渾身難受，腫么辦？別急哦，其實有一些夏天生活必備小竅門就是辣么的簡單，輕輕松松趕走夏日哀愁哦。黃瓜可以止癢黃瓜是止癢利器，蚊蟲叮咬后用生黃瓜汁或黃瓜片涂擦在蚊蟲叮咬處，兩三次即可痊愈。
生姜除汗臭夏天熱，身體很容易出現汗臭味，將新鮮生姜榨成汁，涂抹在剃完腋毛的腋下，連續幾天可有效祛除汗味兒。
金銀花茶防中暑夏天出汗多，鉀鈉會隨汗液流失，鉀流失過多會造成中暑，金銀花茶味甘，性寒，清熱解毒，疏散風熱。
白酒能有效防止磨腳夏天逛街，很多女孩子穿著涼鞋，很容易磨腳，可以將白酒涂在磨腳的地方，等待5-15分鐘，再穿上走路。
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香皂存衣柜可防蟲平常很多人選擇樟腦丸，但是味道較為刺鼻，也不太健康，香皂就可以起到和樟腦丸同樣的效果，同時還可以讓衣服保持清新。
純凈水煮綠豆湯不變色夏天可是喝綠豆湯的好時機，許多人煮完綠豆湯會發現變色了，而堿性水則是一大原因，所以建議你最好要用純凈水來煮，少加蜂蜜，可防止變色。
鉛筆芯幫助打開生銹鎖夏天雨季多，空氣濕度大，自行車鎖芯銹蝕不好開啟，鑰匙不容易插入，用小刀刮鉛筆芯碎末，直接倒入鎖眼中心即可，開起來就方便了。
午后小睡最養生“休息，是為了走更遠的路”，首先就是要睡好覺，健康的午睡以15~30分鐘最為恰當。短短的午睡時間，可以讓你在整個下午都神采奕奕。

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