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1、鴨蛋里面含有的蛋白質含量和雞蛋幾乎一樣 ， 所以女人吃鴨蛋可以起到強壯身體的作用 。
【女人吃鴨蛋有什么好處?什么病不適宜吃鴨蛋 女人吃鴨蛋有什么好處嗎】2、鴨蛋里面含有豐富的鈣質，可以有效預防身體出現骨質疏松，還可促進人體的骨骼發育 。
3、經常吃鴨蛋可以以刺激消化的器官，且可以起到增強食欲的作用 。
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