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哺乳期去火茶有什么

處于哺乳期的女性，如果飲食不當，吃的食物不清淡 ， 容易造成上火 。這個時候女性就喝去火的茶，能緩解身體上火的情況 。那么 ， 哺乳期去火茶有什么呢？
一是金銀花茶 。女性在哺乳期上火可以喝適量的金銀花茶 。金銀花茶具有抗病毒抗菌的效果 ， 能增強身體的免疫功能 。金銀花屬性寒涼，具有去火清涼的作用 ， 但是金銀花屬于中藥，如果女性長時間服用，會對身體產生傷害 。女性不可以長期喝金銀花茶，如果是脾胃虛弱的患者，也不可以常用，不然會使身體變虛弱 。
【哺乳期去火茶有什么】二是菊花茶 。菊花茶含有比較多的鞣質，會對身體鐵質吸收產生影響 。菊花茶屬性寒涼，具有清熱解毒的作用 。但是有些女性是不適合食用的 。如果女性食用過多的寒涼食物，通過哺乳寶寶 ， 會對寶寶造成腹瀉的現象 。
三是涼茶 。涼茶屬性寒涼 。女性喝了涼茶通過乳汁會對寶寶產生影響 。如果女性想要喝涼茶去火 ， 可以咨詢醫生 。觀察涼茶配方是否合適女性服用 。女性不可以盲目亂喝，雖然涼茶的藥性比較平衡，但也要謹慎對待 。