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1、清肝明目：由于肝火旺盛而引起的眼部不適可以通過吃枸杞苗來改善 。
2、降血脂、血壓：因為枸杞苗中的含鈣量比較高，所以用來泡水喝可以使人體攝入鈣質，從而起到降血壓的作用，同時可以降低血脂 。
【枸杞苗的作用與功效 枸杞苗的作用與功效禁忌】3、增強抵抗力：枸杞苗中的礦物質豐富，對于人體有比較強的滋補效果，可以增強抵抗力和免疫力 。
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