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1、首先可以選白蘿卜一個，去掉莖葉，洗干凈 。選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜 。
2、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了 。
3、用鐵鍋，放入冷水 ， 將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜 。(注意 ， 不要把水放得太多，一般要放4碗水左右 ， 最后煮至一碗 。最后只用喝一碗就可以了 。)
【蘿卜水止咳怎么煮 蘿卜加什么熬水止咳】4、用沸水煮15分種以上 ， 煮的時候可以什么都不用放 ， 就用白水煮就可以 。
5、煮好以后，等水稍涼后，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水 。蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒什么影響 。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會明顯緩解 。蘿卜片此時也變得非常軟，如果孩子兩歲以上了，可給孩子慢慢地嚼，一點點地吃下去 。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿卜水 。
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