梨皮的營養功效 梨皮的營養功效和作用


梨皮的營養功效 梨皮的營養功效和作用

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1、潤肺除燥:梨皮具有清心潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、口渴失音、消化不良等 。
2、潤腸通便:梨皮中的膳食纖維非常多 , 并且梨皮中還含有粗纖維,這些纖維素在食用之后會吸水膨脹 , 對腸胃有刺激蠕動作用,可加速糞便的排出,對防治便秘有很好的作用 。
【梨皮的營養功效 梨皮的營養功效和作用】3、治療脾胃虛寒 。