4、皮膚癥狀
受到新型冠狀病毒感染 ， 還有可能會對皮膚產生刺激 ， 從而出現紅斑、丘疹等癥狀 ， 并且還可能會出現丘皰疹以及血管病變的情況 。
5、乏力
患者感染新型冠狀病毒后 ， 呼吸系統和消化系統都受到病毒攻擊 ， 功能下降 。 此時病人會全身無力 。 如果不進行進一步的醫學干預 ， 可能會導致多種并發癥 ， 如低氧血癥、急性呼吸窘迫、膿毒癥、代謝性酸中毒等嚴重疾病 。

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疫情當下 ， 我們如何做好自我防護措施？
1、注意個人衛生
要保持勤洗手以及良好的呼吸道衛生習慣 ， 使用肥皂、洗手液用流動水洗手 ， 要保持良好的呼吸道習慣 ， 在咳嗽、打噴嚏時用紙巾、毛巾、手臂擋住口鼻處 ， 避免面向他人 。
2、戴口罩
新型冠狀病毒的主要傳播方式是飛沫傳播和密切接觸傳播 ， 為了預防新型冠狀肺炎 ， 外出時必須戴口罩 ， 進入公共場所的室內 ， 不要摘下口罩 ， 避免人流密集的地方 。

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3、增強體質 ， 提高免疫力
張文宏教授針對此次新冠疫情作出明確表示：
世界上還沒有一個神藥 ， 能夠快速的把病毒清除掉 ， 對于輕癥患者而言 ， 并不需要特別多和復雜的治療 ， 最后也能夠得到康復 ， 這就證明人體免疫力是非常重要的 ， 病毒性疾病絕大多數是通過免疫力將其清除掉的 。
因此大家在疫情期間除了做好個人防護之外 ， 還要提高個人免疫力 。

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（1）補充維生素C
維生素C可以有效提高機體免疫力 。 平時多吃新鮮水果、蔬菜也就足夠 ， 遇到流感暴發或者免疫力低下時 ， 可以服用一些維生素C片 。
（2）蛋白質攝入
如肉類、奶類 。 建議肉類以雞肉、魚肉等白肉為主 ， 少吃豬肉、羊肉等紅肉 。 紅肉中脂肪、膽固醇較白肉高 ， 不可過量食用 。

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（3）不要熬夜
熬夜是降低免疫的大殺器 ， 熬夜可以促進皮質激素的分泌 ， 這種激素可以使機體保持興奮 ， 予以應對熬夜需求 ， 但是會大大降低機體的免疫力 。
（4）適度鍛煉
過大的體育鍛煉可以使機體疲勞 ， 免疫力下降 ， 每天合理的鍛煉可以促進新陳代謝 ， 保持積極活力和免疫力 。

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（5）戒煙限酒
長期吸煙造成肺部損害 ， 降低機體氧氣供給 ， 過度酒精的攝入加重腎臟負擔 ， 減弱機體抵抗力 。
（6）心態樂觀
培養廣泛的興趣 ， 每天保持心情愉快 ， 積極向上的樂觀情緒對提高免疫力有一定輔助作用 。 焦慮、心理壓力過大、悲傷、抑郁情緒等會降低機體免疫力 。
此外 ， 在醫生指導下 ， 接種季節性流感疫苗及免疫增強藥物等 ， 也是提高機體免疫力的一種方式 。 返回搜狐 ， 查看更多
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