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1、傷腎傷胃 。濃茶里含有的氟含量很高，經常喝會對腎臟帶來傷害 。因為氟主要在腎臟里面排泄 ， 攝入太多會超出腎臟的排泄能力，從而在身體中沉積 。尤其是喝完酒后不能喝濃茶，因為茶葉中含有的茶堿能利尿，酒里面含有的酒精還沒得到分解會直接跟隨著茶葉水進入腎臟 ， 容易患上腎結石 。
2、傷害血管 。隨著年齡的增長血管越來越脆弱 ， 不節制的喝濃茶會讓大腦處于興奮狀態 ， 從而引起失眠心悸，升高了血壓 。另外濃茶中的咖啡因會加快心跳、呼吸和血液循環，容易引起心動過速或者心律不齊，對于冠心病患者來說百害而無一利 。長時間喝濃茶會增加血流量，加重了心力衰竭以及心臟負擔 。
【長期喝濃茶有哪些不良影響 長期喝濃茶有什么影響】3、影響睡眠 。濃茶里含有的咖啡因會讓神經過度興奮，易引起失眠 。
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