文章插圖
1、動作分解，突破時以右腳為軸轉身，右腳向右側后方跨步 ， 上體右轉，右腳腳尖指向側后方 ， 右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，然后向球籃方向跨出，運球突破防守。
2、轉身時要控制重心平穩 。
【籃球如何轉身】3、右腳向右側后方跨出時的腳尖方向要正確 ， 左腳前腳掌內側蹬地積極有力 。

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