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杏仁有降血壓的作用嗎

生活百科杏仁


杏仁有降血壓的作用嗎

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【杏仁有降血壓的作用嗎】杏仁有止咳化痰、潤肺定喘的功效，可用于輔助治療熱病傷津、口渴咽干、肺燥喘咳等癥 。苦杏仁經酶水解后產生氫氰酸，對呼吸中樞有鎮靜作用 ， 是一味可止咳化痰的中藥材 。杏仁中所含的苦杏仁苷可保護血管，維持正常血壓水平 。杏仁富含蛋白質、鈣、不飽和脂肪酸和維生素E ， 有降低血糖和膽固醇的作用，適合高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者食用 。杏仁分為甜杏仁、苦杏仁兩種 。甜杏仁具有潤肺、止咳、滑腸等功效；苦杏仁有一定的毒性，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，不宜多食 。