坐月子是產后休養(yǎng)身體的最佳時期，此階段孕婦一定要合理搭配自己的飲食 。家中有老人照顧產婦月子的話，還能給產婦一些建議 。但是也有一些產婦沒有老人照顧，飲食上就難免疏忽，那月子能不能吃綠豆餅？
坐月子期間產婦的身體最為虛弱，此時產婦一定要避免寒氣襲身，否則會遺落下月子病 。吃東西的時候應該避免食用寒性的食物，而綠豆就是典型的寒性食材，因此月子里是不可以吃綠豆餅的 。否則綠豆餅會給產婦的身體帶來寒氣，容易使腸胃受涼 ， 會增加腹瀉的幾率 。
如果產婦在月子里經常吃綠豆餅的話，還會導致身體變成寒性體質，這樣就會導致惡露排出不暢，不利于產后身體恢復 。因此在月子期間，產婦應該遠離綠豆餅，如果想吃這類糕點的話，那可以適量吃一些紅豆餅 。紅豆餅性溫 ， 不會傷害產婦的身體健康 。
【月子能不能吃綠豆餅】為了避免產婦的身體在月子里受涼，除了要注意飲食搭配，還要注意避免碰觸冷水 。產婦在洗臉洗腳的時候，一定要注意使用溫水 。洗衣服的事情盡量交給家人來做，如果必須自己做，那也要注意使用熱水 。

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