海鮮隨著物流的發(fā)達，在各地都廣受歡迎 。很多女性在平日，可能就十分偏好吃海鮮 。不過當女性生了孩子后，在做月子的階段，可能也想吃一些海鮮 ， 不知道是否能夠吃，是否影響恢復 。那么，做月子能不能吃海鮮？
【做月子能不能吃海鮮】首先，女性如果是在坐月子期間，那么最好還是不要吃海鮮 。因為海鮮里面 ， 可能會有各種細菌 ， 若是在制作的過程中，沒有做熟，導致細菌的殘留，月子期間的女性吃了之后 ， 很容易會造成拉肚的情況，不利于女性身體的恢復 。
其次，女性在月子期間，腸胃功能還比較弱，這個時候吃了海鮮 ， 而海鮮比較寒涼，就會刺激到月子女性的腸胃，導致女性出現(xiàn)消化不好 ， 或者是拉肚的情況 。月子期間的女性，還是吃一些粥，或者是喝些湯類的食物，更有助于身體的恢復 ， 而且還比較有營養(yǎng) 。比如排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯等食物，吃了之后，還有助于下奶 。
另外，女性在月子期間，還要注意不能受涼，不能喝涼水，也不能吃寒性的食物 。在日常多喝一些溫水，有助于代謝，能夠避免便秘等情況出現(xiàn) 。月子期間的女性還要注意休息，不要干重體力活，也不能疲累，早睡早起，加速身體的恢復 。

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