茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪 , 集食用與營養于一身的綠色食品 , 烹飪方式有煎炒、煲湯等 。
煲湯副料:茶樹菇、蔥、鹽、姜、白胡椒粉 。
煲湯主料:雞肉或其他肉品 。
用茶樹菇煲湯的方法步驟:
【新鮮茶樹菇可以煲湯嗎.怎么煲】將茶樹菇洗凈 , 切成小塊備用;將雞肉洗凈備用 , 將蔥洗凈切成小段;將姜洗凈去皮 , 切成片狀備用;往砂鍋中放入足量的水 , 將雞肉和姜片放入砂鍋 , 用大火燒開;撇去湯面的浮沫 , 再用小火燉煮30分鐘;加入茶樹菇和鹽 , 用小火燉煮半小時后出鍋;食用時 , 撒上白胡椒粉和蔥花即可 。
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