煮熟的牛鞭怎么燉喝者有營養


煮熟的牛鞭怎么燉喝者有營養

文章插圖
【煮熟的牛鞭怎么燉喝者有營養】先將牛鞭用熱水發漲,剖開、刮洗干凈,用冷水浸漂30分鐘 , 切段 。狗腎用油砂炒炮 , 溫水浸泡30分鐘 , 刷洗干凈 。羊肉洗凈,氽去血水,撈入涼水漂洗 。菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子洗凈 , 裝入紗布袋內,扎腎袋口 。將牛鞭、狗腎和羊肉置于鍋內,加入清水,煮沸,撇去浮沫,投入母雞肉和花椒、老生姜、蔥、紹酒,先用武火煮沸,再用文火燉煮,每隔30分鐘翻動一次,以防粘鍋 。煮至六成熱熟時 , 濾去花椒、生姜、蔥段、投入藥袋,繼續煮沸,以牛鞭、狗腎酥爛為度 。撈去母雞肉和藥袋 , 酌加味精、精鹽和豬油調味,牛鞭含有雄激素、蛋白質、脂肪等 。