納豆是什么東西


納豆是什么東西

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1、納豆,起源于中國古代,自秦漢(公元前221年-公元220年)以來開始制作 。
【納豆是什么東西】2、由黃豆通過納豆菌(枯草桿菌)發酵制成豆制品 , 具有黏性,氣味較臭 , 味道微甜,不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率,更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質,具有溶解體內纖維蛋白及其他調節生理機能的保健作用 。