1. 首頁 > 生活經驗 > >

魔芋精粉怎么吃

生活百科魔芋

魔芋粉的食用方法：
剛開始服用時先給身體一個適應期 。前5天每天服用5克左右，個別人可能會出現輕微的拉肚子現象，請放心繼續服用，等腸胃適應后癥狀會自然消失，然后每天服用10克左右 。
1、體胖減肥者清晨空腹，取本品3至5克，加溫水約250毫升攪拌均勻,一日2至3次,飯前15分鐘服用；
2、糖尿病病人飯前15至20分鐘，取本品5克，加水200毫升攪拌均勻、飲用，一日3至4次；
3、排毒通便者，取本品5克，加水約200毫升攪拌均勻飲用，一日1至2次；
4、調糊食用，取3至5克粉置于一容器內,一邊攪拌一邊用開水沖后成透明糊狀物即可食用；
5、可在餐前喝湯，在湯中放魔芋粉和蔬菜；
【魔芋精粉怎么吃】6、可與營養粉混合加水調喝 。