1、科目包括 ， 隊列練習 ， 喊口號 ， 匍匐前進 ， 拉歌 ， 半夜拉練；
2、除正常軍事訓練外 ， 某些高校還會有戰地救護 ， 輕武器射擊 ， 軍事地形學 ， 電腦兵棋推演；
【高一軍訓要干嘛】3、隊列練習 ， 包括 ， 立正 ， 稍息 ， 停止間轉法 ， 行進 ， 齊步走 ， 正步 ， 跑步 ， 踏步 ， 立定 ， 蹲下 ， 起立 ， 整理著裝 ， 整齊報數 ， 敬禮 ， 禮畢 ， 跨立 ， 半夜拉練；
4、站軍姿 ， 走正步 ， 簡單動作機械重復；
5、匍匐前進 ， 打靶；
6、唱軍歌 ， 打靶歸來 ， 我是一個兵 ， 愛我中華 。
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