文章插圖
1、黑芝麻中鉀含量豐富 。
【黑芝麻含鉀嗎】2、黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，含鉀高 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長 。
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