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【什么蔬菜吃不胖】芹菜吃不胖 。芹菜每杯16千卡，芹菜是最著名的“負卡路里”食物 。美國營養和飲食學會的發言人安杰爾·萊蒙德解釋說：“這是因為吃掉芹菜后，身體需要消耗更多能量來消化它，這被稱為食物產熱現象”
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