藕帶怎么炒


藕帶怎么炒

文章插圖
主料:藕帶數根、秋葵2根、瘦肉50克 。輔料:油適量、鹽適量、雞粉適量、干辣椒適量 。
【藕帶怎么炒】藕帶洗凈切小段 。
鍋中加入適量的油,中小火翻炒瘦肉,加鹽調下味道,炒至微干 。
鍋中加油 , 燒熱,爆香蒜 。
加入干辣椒小火翻炒 。
下入藕帶翻炒 , 加鹽和雞粉調下味 。
中間淋少許水翻炒一下 。
下入秋葵和瘦肉翻炒至熟 , 調味即可 。
烹飪技巧:
1、藕帶也可以先過下水 。如果不過水,中間加適量的清水翻炒下 。
2、我喜歡將瘦肉煎至焦黃,這樣炒出的菜比較香 。