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汗腳怎么辦

生活百科汗腳


汗腳怎么辦

文章插圖
用醋泡腳；眾所周知白醋具有消炎殺菌的作用，所以每天晚上睡覺之前可以在泡腳水里倒入適量的白醋，每天堅持泡20分鐘左右，一個星期就能緩解腳部出汗的癥 。
用酒精擦腳；酒精有殺菌的功效 ， 經常雙腳出汗可以在清水里倒入適量的75％的酒精，攪拌均勻以后再把這些溶液涂抹在腳縫、腳趾上 。
在家赤腳走路；一些從事體力勞動的人回家之后要脫鞋、脫襪子，最好能夠赤腳走路 ， 這樣可以讓腳部的皮膚得到呼吸，同時這種方法也可以促進足底血液循環，減少汗腺分泌 。
用明礬泡腳；每天洗腳的時候可以在水里放入三克左右明礬，等它徹底溶解之后再浸泡雙腳，一般泡15分鐘即可 。每天堅持用明礬泡腳，大概堅持六天就能夠緩解汗腳癥狀 。明礬具有收斂的功效，它可以抑制汗液分泌，但是它對皮膚有一定的刺激性 ， 所以不能長期使用 。
【汗腳怎么辦】注意生活護理1、雙腳容易出汗的人要選擇純棉襪子 ， 千萬不要穿尼龍襪子 。純棉襪子吸汗性比較好 ， 不過最好買五趾襪，這樣連腳縫里的汗水也能被吸收掉 。2、還要注意個人衛生，每天都要換洗襪子，襪子清洗之后一定要在太陽下暴曬 ， 這樣能夠殺菌 。當然還要每天換鞋，經常曬鞋墊 。3、要注意自己的飲食 ， 汗腳的人不要吃辛辣油膩容易刺激汗液滋生的時候 。