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怎么練習穿高跟鞋

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怎么練習穿高跟鞋

文章插圖
1、剛接觸高跟鞋，應選擇3到5厘米的鞋子做為入門款；
2、穿上高跟鞋后 ， 試著站穩，重心落在腳后跟；
3、高跟鞋的前面通常都很窄，接觸高跟鞋的初期都會磨腳，一般在小拇指、大拇指，腳后跟，這些部位貼上創可貼；
4、穿的時間不要超過半小時，主要看個人的心態，很多人因為第一次穿太久在心理上產生了排斥感，就放棄高跟鞋；
5、練習幾回后 ， 腳和鞋已經過了一個初步的磨合期；
【怎么練習穿高跟鞋】6、適應好3到5厘米的鞋子后 ， 可以嘗試5厘米以上的 。