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速度素質分為哪三類

生活百科速度


速度素質分為哪三類

文章插圖
【速度素質分為哪三類】速度素質分反應速度、動作速度、移動速度三類 。反應速度 。反應速度是有機體對各種信號刺激（聲、光）的快速應答能力 。動作速度 。動作速度是指有機體快速完成某一動作的能力 。柔道運動員完成某一個動作技術的速度，就是動作速度 。在技術動作中，動作速度可分為瞬時速度和角速等 。移動速度 。移動速度是指在周期性運動中 ， 單位時間內機體移動的能力 。從物理學上說，移動速度是表示物體移動快慢的數理量 。它是距離（S）與通過該距離所用的時間（T）之比 。公式V=S/T表示 。在技術動作中移動素度可分為平均速度、水平速度和最高速度 。