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單從這些癥狀看，可以判斷是體虛，而且偏于陰虛
可以服用六味地黃丸試試
平時飲食注意調理一下應該會有效果
比如常熬粥喝 ， 加些菜市場或者超市買的山藥、百合、大棗、桂圓、蓮子、枸杞
或者清燉雞湯加上述配料，可以再從藥店買點黃芪、當歸，稍微加點 。
【渾身酸痛無力是怎么回事】這種情況有很多原因 ， 比如休息不好 ， 感冒，勞累過度等等，

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