新鮮桂圓可以煲湯嗎


新鮮桂圓可以煲湯嗎

文章插圖
桂圓湯具有滋補、活化細胞、開胃和促進血液循環的功效,能增強記憶力和身體的抵抗力 。做法:
食料:桂圓60克、雞蛋50克、赤砂糖5克 。
1、 將桂圓去殼;
2、 桂圓加溫開水,放適量紅糖;
【新鮮桂圓可以煲湯嗎】3、 然后打一個雞蛋放在桂圓上面;
4、 在鍋內蒸10到20分鐘,以雞蛋蒸熟為佳 。