【坐月子能不能吃麻辣】現在很多人都喜歡吃川菜，而川菜的菜肴大部分都是辣的，而且是麻辣味 。在女性生產以后，要特別注意飲食的選擇和搭配，產婦不宜吃生冷、寒涼的食物 ， 否則就會影響到身體的恢復 。那么 ， 坐月子能不能吃麻辣呢？
坐月子不能吃麻辣食物，產后身體氣血虧虛，所以要多食用溫補食物，這有利于恢復氣血 。而麻辣食物容易傷津耗氣損血，使氣血更加虛弱，并且容易引發便秘，而且進入奶水后對嬰兒也不利 。分娩之后的一周內，吃麻辣食物不僅會使自己上火，而且還會影響到小寶寶，會使孩子出現內熱 。因而月子期間不能吃麻辣食物，謹防痔瘡的發生 。
有的產婦愛吃冷飯，這對健康非常不利 。因為冷飯易損傷脾胃、降低消化功能，很容易造成腹瀉 。中醫理論認為“熱行寒滯”，產婦吃了生冷食物會淤血滯留，這容易導致產后腹痛、惡露不行等疾病 。
有很多人都覺得麥乳精是補品，所以會給產婦飲用 ， 不過越喝麥乳精 ， 寶媽的奶水就越少 。因為麥乳精里有大量麥芽糖、麥芽酚，而麥芽屬于中醫退奶的主要藥物，所以坐月子期間不能飲用麥乳精 。

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