預產期到來前孕媽腹部變成這種形狀，恭喜胎兒已發動 _健康小知識

對于每一個女性和家庭來說都是一件非常幸福的事情。孩子的到來可以讓家庭變得更加完整，所以在懷孕期間，每個媽媽都特別期待自己的寶寶來到自己身邊的那一天，在懷孕之后預產期來臨之前，如果媽媽們發現自己的腹部變成了這種形狀的話，那么就是寶寶快要到來了！

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1、孕媽腹部的形狀有改變的情況
看情況下載孕后期預產期來臨一兩周之前，寶寶就會開始入盆，這個時候寶寶的頭部會向母親的盆骨下面移動進入母親的盆腔內。這種情況所表現出來的變化就是媽媽的肚子從圓圓的形狀變得上面小下面大更像是水滴狀，是因為寶寶已經完全進入盆腔媽媽會感覺到寶寶入盆所帶來的陣痛，如果在孕后期發現自己的身體有這樣的變化那么就說明寶寶已經成功入盆了。
2、孕媽出現假性宮縮的情況
到了孕后期寶寶會逐漸向媽媽的骨盆移動，由于寶寶在媽媽的體內向下移動，會導致對媽媽的恰起各個部位造成很大的壓力和刺激，這個時候媽媽們就會出現一種非常常見的情況，那就是假性宮縮，假性宮縮和產前的宮縮并不相同，他持續的時間要更短，并且沒有規律可循，在這個過程中，媽媽們不會感覺到非常大的陣痛，而是輕微的脹痛和輕微的刺激感，如果你的身上也有這種情況的出現，那么就證明寶寶快要來到了。

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3、孕媽有食欲增加的情況
由于在懷孕期間寶寶的體積不斷的增大，寶寶的體重也不斷的增大，對于媽媽的上腹部造成了很大的壓力，所以這個時候媽媽的食量會有所減少，但是到了孕后期，寶寶從媽媽的上腹部像媽媽的下腹部移動之后，上腹部所感受到的壓力就會大大的減小，因此許多媽媽表示自己在孕后期的胃口反而增大了。
如果到了預產期的前一周，孕媽一定要注意做好這三件事，才不會到時候手忙腳亂。
1、準備好待產包
準備好待產包對于孕媽來說是非常重要的一件事，因為預產期只能大概推測出寶寶出生的日期，而寶寶出生的日期很有可能在預產期之前或者是之后，所以在孕后期媽媽們一定要時刻準備著迎接寶寶的到來，要將自己分辨時候所需要的生活用品以及各種證件都準備好放在待產包中，好萬全的準備才能夠保證整個過程不會出現意外。
2、了解一些關于分娩的知識
對于分娩許多的女性都或多或少的有些擔心，所以除了上文提及了需要準備好待產包之外，女性對于自己的心理建設也要做好充足的準備，媽媽們可以通過平常自己主動的去學習一些有關于分娩的知識，這樣在分娩過程中出現不好的情況時也能夠應對自如。

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3、飲食方面注意營養均衡
值得一提的是，媽媽們在懷孕之后對于自己的飲食上要嚴格要求，因為媽媽每天攝入的營養都會直接或者間接地影響到寶寶的成長發育，要更加均衡的搭配自己的飲食，對寶寶的健康出生打好基礎！
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