板栗如何吃好吃


板栗如何吃好吃

文章插圖
1、毛栗洗凈 , 每個栗子用刀十字交叉剁兩刀 。
2、放入高壓鍋中,加適量水蓋蓋加限壓閥燒煮 。
3、水分快干時 , 開蓋轉小火燒,待栗子的口全部張開就可以了 。
【板栗如何吃好吃】4、板栗味甘性溫,有補脾健胃,補腎強身,強筋活血之功效,營養價值很高,被稱為干果之王 。秋天正是板栗成熟的季節,炒上一盆,邊追劇邊吃栗子 , 真的非常舒服 。