營養粥怎樣做最好 _營養

1、淘米泡1個半小時，瀝干后加入鹽混勻。
2、火腿、胡蘿卜、香菇洗凈切成小塊。
【營養粥怎樣做最好】3、鍋中加清水和米，大火煮開后再中火熬30分鐘。
4、依次加入紅蘿卜、香菇、玉米和火腿。
5、加入鹽和胡椒粉調味。
6、倒入碗中，并撒上適量蔥花。
7、就是一道美味的香菇玉米粥。