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石斛排行 最好石斛品種排名

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為什么石斛排名九大仙草之首;近幾年，石斛被大家所熟知，原因是石斛有“救命仙草”的美譽，而且石斛被譽為“中華九大仙草”之首，大家一定好奇為什么石斛排名九大仙草之首?石斛石斛的功效與作用是什么?石斛到底是什么?下面就帶大家一起來了解石斛 。
石斛怎么讀?
石斛是什么?
石斛，為蘭科多年生附生草本植物 。生于海拔達1600米的山地半陰濕的巖石，樹木、懸崖峭壁之陰處，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒 。它因表皮呈鐵綠銫而得名 。
石斛可分為黃草、金釵、馬鞭等數十種，鐵皮石斛為石斛之極品 。由于生長條件十分苛刻，自然產量極為稀少，更因民間長期過度采挖，致使野生資源瀕臨絕種 。
為什么石斛排名九大仙草之首?
一、效果好 。古人云:“陽虛易補，陰虛難調”，鐵皮石斛在民間更有“救命仙草”的美譽，民間說法九大仙草之中，調陰虛的只有鐵皮石斛效果最好 。
二、生長慢 。鐵皮石斛稀有、名貴的原因就是它生長非常緩慢，3-5年左右才能成株，物依稀為貴 。
三、有傳說 。傳說唐代武則天的養生秘方之一就是服用鐵皮石斛，據傳說，歷代名醫如華佗、張仲景、孫思邈、李時珍等都用鐵皮石斛醫治過危重病人 。
四、夠新鮮 。鐵皮石斛是唯一“吃鮮不吃陳”的仙草 。其他的仙草都是越陳年的越好，而鐵皮石斛卻是越新鮮越好，鮮鐵皮石斛嫩芽被視作是極品中的“無上妙品” 。
石斛的功效與作用
東漢末年的《神農本草經》和明代的《本草綱目》等多部藥學著作中，對鐵皮石斛均有記載，網上有人把石斛的具體功效總結如下:
【石斛排行 最好石斛品種排名】滋養陰津、補益脾胃、補養腎臟、清肺排毒、護肝利膽、強筋健骨、明目護眼、潤膚護嗓、改善睡眠、降糖降脂，詳細解釋不過多贅述 。
網上還有石斛可以抑制腫瘤的說法，具體是否有這樣的功效，目前無從考證 。但是石斛可以提高人體免疫力、滋陰補虛是沒有錯的 。
石斛怎么吃?
1、用石斛燉補品
石斛本身是一種性寒的植物，所以可以把石斛與紅棗、枸杞、冬蟲等養生物品一起，放到鍋里面去燉 。
2、熬石斛粥
人們都知道，小米粥可以養胃，而用石斛來熬粥，更是會獲得非常好的效果 。
3、石斛燉菜
例如:石斛麥冬瘦肉湯、麥冬石斛煲雞、石斛花旗參靈芝煲烏雞等等都是既美味又養生的吃法 。
當然還有泡石斛水、石斛粉沖服等食用方法!
石斛多少錢一斤?
石斛價格相差非常大，網上有賣幾百元一公斤的，也有上萬一公斤的石斛也多，為什么同樣是石斛價格相差這么大，主要有以下幾點:
1、真偽差異
市場上有的是真石斛、有的是假石斛，霍山鐵皮石斛是石斛類植物中藥用價值最高的一種，民間成為“救命仙草”，國際藥用植物界稱其為“藥界大熊貓”，價格會非常昂貴 。
2、品質差異
不同地域、不同品種、不同的制成方法都會造成石斛品質的不同，品質不同功效就不一樣，因此價格也有差異 。
3、品牌差異
不同的品牌當然價格也相差很大，大品牌的霍山石斛價格都很高 。
如何辨別鐵皮石斛好壞?
1、顏銫:新鮮采摘下來的霍山鐵皮石斛，一般都是以紅綠銫或者是墨綠銫為佳 。
2、外形:新鮮的霍山石斛，看起來肥肥的，飽滿、多汁 。
3、口感:新鮮的霍山石斛放到嘴里面嚼一下會感覺黏黏的，并且無苦味 。
4、源頭:如果是品牌，來源就比較有保證，因此要盡量從正規官方渠道購買 。
九大仙草都是什么?
中華九大仙草分別是鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩重人參、一百二十年何首烏、花甲茯苓、蓯蓉、深海珍珠、深山靈芝和冬蟲夏草 。
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鐵皮石斛 十大品牌有哪些？按市場占有率和品牌知名度，目前市場上鐵皮石斛十大品牌應該是：森山、立鉆、同仁堂、雷允上、壽仙谷、康恩貝、天目山、胡慶余堂、九芝堂、濟公緣 ?？蓞⒖肌?016中國鐵皮楓斗行業白皮書》，網上買建議到大品牌比如森山、康恩貝、同仁堂這些大品牌的天貓、京東等平臺官方旗艦店購買，買的放心點 。
問百度排名前十位藥用價值高的石斛百度沒有此排榜 。
《中華人民共和國藥典》2000年版收載的藥用石斛品種有5個,即環草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、鐵皮石斛、金釵石斛,但實際上民間藥用的品種還有多個,用于提取某些成分作制藥原料的也有較多品種 。在我國的76種石斛屬植物中,有近40種作藥用 。某些藥用石斛品種長期出口,享譽東南亞及歐美的一些地區 。
您可根據各種石斛的有效成分來排列，
我認為：
1、鐵皮石斛，鐵皮石斛當排首位，云南廣南軟腳鐵皮石斛多糖含量高達45%以上（已被列為國家地理標志保護產品） 。
2、霍山米斛，霍山米斛比鐵皮石斛珍貴，因其小的可愛，產量極少，價格更是石斛中最高的 。但消費者沒必要糾結于買米斛，還是買鐵皮 。用100元買鐵皮石斛的量已經極大的超過了能買到米斛的量而產生的效果 。
3、紫皮石斛（齒瓣石斛），金釵石斛，均可入藥，有效成分相比鐵皮石斛，那就差的太遠 。
4、黃草石斛（束花石斛），鼓槌石斛，銅皮石斛（細莖石斛）、流蘇石斛（馬鞭石斛），環草石斛（也叫美花石斛），等，更是一籮筐不如鐵皮石斛一小份 。
個人見解，不喜勿噴 。
—— 淘寶：聚仙草鐵皮石斛
最小的石斛品種排名能算的上最小品種的有獨角石斛，辣妹石斛，絨毛石斛，金沙江石斛等等 。