身高180體重150斤胖嗎 _身高

你好，這樣的身高體重屬于正常的情況。但是是否肥胖不是單純看身高體重。多關注一個概念“體脂率”為好的。
【身高180體重150斤胖嗎】如果體脂率偏高還是相對偏胖的。意思就是身體脂肪含量偏高。體型還是容易顯胖的。注意飲食保持合理。控制好飲食總熱量。加上堅持鍛煉幫助減脂為好。