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山藥的功效與作用

生活百科山藥


山藥的功效與作用

文章插圖
1、健脾益胃、助消化 。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能 。
2、滋腎益精 。山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用 。
3、益肺止咳 。山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥；
4、降低血糖 。山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用 。
5、延年益壽 。預防心血疾病 ， 取得益志安神、延年益壽的功效 。
【山藥的功效與作用】6、抗肝昏迷 。近年研究發現山藥具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷 。