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羽毛球總是打不遠

生活百科羽毛球


羽毛球總是打不遠

文章插圖
以下方法可以使羽毛球打的更遠一些：
1、掌握好握拍，握拍需要通過變換來適應不同的擊球位置；
2、站姿正確，兩腳稍開，膝蓋彎曲，上身稍前傾，集中精力；
3、右手持拍，左手平衡和增加擊球力量；
4、保持積極心態、放松、心靜；
5、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓落至頸部以下高度，否則回擊的球沒有攻擊力；
6、擊球時掌握力道，單打發球盡量高而遠；
【羽毛球總是打不遠】7、隨著打球越來越多 ， 會累積經驗，學會一些戰術對打好羽毛球有一定幫助 。