菱角的相克食物 菱角 相克


菱角的相克食物 菱角 相克

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1、菱角和豬肚相克:同吃會引發腹痛 。
2、菱角不能和寒性食物同吃,同食會引發身體不適 。
3、脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜食用 。
【菱角的相克食物 菱角 相克】4、菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,如維生素B1、B2、C,胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素 。古人認為多吃菱角可以補五臟 , 除百病 , 且可輕身 , 所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為菱角不含使人發胖的脂肪 。