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1、綠豆湯，綠豆是寒性的食材，具有清熱去火的功效，可以有效的降低身前的火氣；
【立馬見效的降火食物嘴角 立馬見效的降火食物】2、苦瓜，苦瓜含有大量的活性蛋白質，可以增強機體免疫細胞的活性，具有清熱的功效；
3、蒲公英是常見的一種中藥 ， 也是一味寒性藥材，用蒲公英泡水喝，具有清熱解毒的功效，還可以用來降血壓 。
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