所謂跆拳道，跆，意為以腳踢、摔撞； 拳，以拳頭打擊； 道，是一種藝術方法 。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法 。它是以腳法為主的功夫，其腳法占百分之七十 。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫等 。跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統，以始于禮，終于禮的武道精神為基礎 。
從字面含義可以看出，跆拳道是種手腳并用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出于保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制 。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳，切只能攻擊軀干部分被護具保護的位置
【對跆拳道的認識和感受】跆拳道精神： 禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈 。
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