1、裹保鮮膜不能達到更好的減肥效果，在胳膊、腿、腹部等“肥肉”較多的部位裹上保鮮膜，再穿上厚衣服，然后進行一些運動，這一方法主要是通過大量的出汗來減輕體重 。
【裹保鮮膜能達到更好的減肥效果嗎】2、事實上，減掉的只是水分，脂肪并沒有被“燃燒”；一旦正常喝水、吃飯，體重便會回彈 。最重要的是，這種方法容易使身體缺水 。可以說“保鮮膜減肥法”是一個既不治標也不治本的壞方法 。
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