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蘑菇可以和小米飯一起吃嗎 為什么蘑菇不能和小米一起吃

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蘑菇可以和小米飯一起吃嗎 為什么蘑菇不能和小米一起吃

文章插圖
1、蘑菇和小米能一起吃 。這兩種食物之間的成分不會發生化學反應，一起食用不會對身體產生不良影響，也不會引起身體不適 。所以大家在吃蘑菇的時候，可以放心的食用小米 。蘑菇和小米都是常見的食物，一起食用之后還可以讓營養更加全面 。
2、將排骨洗干凈剁成小塊 ， 然后在鍋里面加入涼水，把排骨下到鍋里面點火，待水燒開后 ， 將水面的血沫撈出，把排骨放在大碗里備用 。將蘑菇用水洗凈，放在開水中過一遍撈出 。
【蘑菇可以和小米飯一起吃嗎 為什么蘑菇不能和小米一起吃】3、在鍋中放入清水放入焯好的排骨，把蔥、姜、蒜、花椒放進去，燒開后撇去浮沫放入紹酒 ， 大火燒開，轉小火燉1小時變成奶白色，接著加入蘑菇再燉20分鐘，最后加鹽、胡椒粉調味就可以出鍋了 。