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如何掌控自己的時間和生活


如何掌控自己的時間和生活

文章插圖
1、時間就是效率,效率就是金錢 。我們?nèi)绾翁岣邥r間的效率,簡單地哪里需要哪里忙是肯定不行的 。在有限的時間里怎樣去規(guī)劃使用時間,艾森豪威爾的四象限時間管理法值得我們學(xué)習(xí) 。四象限時間管理就是以緊急為X軸,重要為Y軸,把所有的事情分為第一象限重要、緊急,第二象限重要不緊急,第三象限不重要緊急,第四象限不重要不緊急 。這樣我們該做什么然后做什么就一目了然了 。
【如何掌控自己的時間和生活】2、也可以用時間金幣法 , 把每天七點起床,晚上八點休息的十三個小時,每半個小時看做一個金幣,這樣每個人每天就有二十六個金幣 。當(dāng)然有人說”我每天十點起床“,”其實晚上七點起床也可以,這樣你就只有兩個金幣了 。”制一份表格,把時間段和日期都標(biāo)上 , 如果我們把一個金幣花的物有所值我們就把這個時間標(biāo)成紅色,如果一個金幣花的馬馬虎虎我們就標(biāo)成黃色,如果把金幣弄丟了,什么事情也沒做,標(biāo)成紅色 。