哺乳期由于要喂奶的關(guān)系，有很多人其實也不敢亂吃東西，比如菠蘿這種水果，看起來甜美多汁又具有各種營養(yǎng)，但是吃了后容易上火的關(guān)系，一些產(chǎn)婦也擔(dān)心不能吃，吃了都母乳及身體恢復(fù)都不太好 。那么，哺乳期菠蘿能不能吃？
在哺乳期是可以吃菠蘿這種水果，菠蘿水分多、維生素c豐富，對于產(chǎn)婦來說能補(bǔ)充水分跟起到維護(hù)皮膚的作用，是一種非常好的水果 。同時菠蘿還有利于奶水分泌的作用 。但產(chǎn)婦也不可以吃太多的菠蘿，不然會上火，也會導(dǎo)致嬰兒上火 ， 產(chǎn)生各種各樣的問題 。
產(chǎn)婦可以吃菠蘿但也要慎吃菠蘿，因為菠蘿中含有生物甙、菠蘿蛋白酶這兩種物質(zhì)是會引起人過敏，產(chǎn)婦吃了菠蘿后這些過敏原也可能會通過乳汁進(jìn)入到嬰兒的身體里，導(dǎo)致嬰兒有過敏的情況發(fā)生 。
【哺乳期菠蘿能不能吃】如果產(chǎn)婦很想要吃菠蘿，又想要避開它帶來的過敏成分，就可以將菠蘿切成小塊然后放在鹽水里浸泡2個小時左右再次，鹽水對于菠蘿蛋白酶有破壞的作用能夠減少過敏反應(yīng)的出現(xiàn) ， 減少人過敏問題，但為了自己好還是別吃太多菠蘿 。

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