怎么做好吃又簡單的飯團

【怎么做好吃又簡單的飯團】準備好溫熱的白米飯,將黃瓜清洗干凈,帶皮刨成絲,黃瓜皮中的營養比瓜肉更加豐富 。將火腿腸去除外包裝,根據海苔寬度切成小段備用,海苔不需要專門買壽司海苔,超市里賣的那種小包裝的海苔就可以,一張海苔能夠做一個小飯團 。將海苔放在砧板上,用調羹盛些飯壓在海苔上粘牢,然后再放上適量的肉松、火腿腸和黃瓜 。在海苔的右邊留一些米飯用來粘邊,然后從左邊開始輕輕向右卷,卷到最后的時候稍稍用力,使米飯粘牢,不容易散開 。動作要輕,不要讓海苔從中間斷裂,一個大概30秒就能完成 。