【三高指哪些】三高指的是高血壓、高血脂和高血糖 。三者可單獨存在，也可相互關聯 。三高嚴重影響身體健康，會導致心腦血管疾病 。出現三高后需要積極治療，積極給予降壓、降糖、降脂藥物，使血壓、血糖、血脂控制在一個理想水平，這樣避免靶器官損害，避免心腦腎并發癥 。在飲食上要注意清淡飲食，低鹽低脂低糖飲食，盡量少食肥肉、動物內臟、腌菜等，多食蔬菜水果，配合適量的運動 。
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