綠豆能和梨一起煮水喝嗎


綠豆能和梨一起煮水喝嗎

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可以做綠豆百合雪梨湯 。所需材料:綠豆100克、鮮百合2頭、雪梨半個、芹菜1根、清水1000毫升 。做法如下:1.將綠豆浸泡2分鐘后洗凈瀝干 。鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分后洗凈 。雪梨去皮切丁 。芹菜去葉洗凈后切成小?。?
【綠豆能和梨一起煮水喝嗎】2、把綠豆倒入鍋中,加入清水,大火煮開后 , 繼續保持用大火煮2分鐘;
3、關火撈出綠豆;
4、將鮮百合、雪梨丁和芹菜丁放入,繼續加熱綠豆水,再次煮沸后改小火煮5分鐘即可 。