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老九今年54歲了 ， 在這個水泥廠工作有些年頭了 ， 廠子里的人都喊他九哥 ， 別看老九的年紀不小了 ， 干起活來 ， 比年輕人還有勁 ， 每天的工作量也不比年輕人少 ， 這都是老九這么多年積累的經驗 。

廠子里來了新人 ， 由老九帶著 ， 聽到了九叔經?？人员銌柫似饋?， 老九告訴他之前工作不注意防護 ， 導致的 ， 小伙告訴老九 ， 經常吃點木耳 ， 能夠幫助清肺 ， 也許有點用 ， 老九聽了之后決定回去試一試 。

當天下班 ， 老九就去到了市場上 ， 買了一些木耳 ， 回家泡了起來 ， 決定明天開始先吃一段試一下 ， 吃了幾天后 ， 老九并沒有什么感覺 ， 想了想覺得可能是因為吃的時間短 。
這段時間工作的時候 ， 老九經常感到力不從心 ， 沒干一會就要休息一下 ， 體力有點跟不上 ， 老九也不知道自己怎么了 ， 因為實在無法工作 ， 只好在家休息了幾天 ， 等到身體稍微恢復之后再去工作 。
這天晚上老九吃完飯 ， 突然感到一陣頭暈 ， 之后就失去了意識 ， 在醒來的時候 ， 就已經是在醫院了 ， 在得知自己確診肝癌之后 ， 老九愣住了 。

肝癌的源頭已找到：1素菜被加入黑名單 ， 堪稱“爛肝王” ， 勸父母撤下餐桌
由于老九泡木耳的時間超過了8個小時 ， 這樣會導致細菌滋生 ， 木耳發生霉變 ， 就會產生毒素 ， 對肝臟造成傷害 。
老九每天都會吃這樣的木耳 ， 導致毒素在體內不斷地累積 ， 肝臟的損傷也不斷加重 ， 最終引發肝癌 。

肝臟功能受損 ， 身體會出現的幾種異常表現 ， 若占一種 ， 肝臟或已爛掉
1、腦功能惡化（稱為肝性腦病）、腎功能衰竭（肝腎綜合征）
2、皮膚上可見小蜘蛛狀的血管（蜘蛛痣）
3、頭暈、惡心和嘔吐、指尖可能增大
4、肌肉萎縮、肝掌、傷口愈合緩慢
5、牙齦容易出血、黃疸（皮膚和眼白發黃）（稱為杵狀指）
6、頭發容易油膩 ， 指甲容易開裂
7、食欲衰退、營養不良、出現黃色脂肪隆塊
8、門靜脈高壓、腹脹、腹水、手肌腱萎縮 ， 導致手指蜷曲

體檢報告兩組數值出現異常 ， 肝臟可能已經生病
1、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）
正常范圍：0-3.37mmol/L
異常情況：
高于正常范圍：妊娠、多發性肌瘤、梗阻性黃疸、慢性肝臟功能衰竭等 。
低于正常范圍：肝硬化、消化吸收不良、惡性腫瘤等 。
1、總膽固醇（TCHO）
正常情況：2.6mmol/L-5.18mmol/L
異常情況：
高于正常標準：腎病綜合癥、糖尿病、梗阻性黃疸等
低于正常標準：惡性腫瘤、多種脂蛋白缺失狀態、肝硬化等

若想保持肝臟的健康 ， 2這個習慣要保持
1、多喝水補充營養


2、健康地作息
熬夜不僅容易讓人變丑 ， 脫發 ， 長痘 ， 還會嚴重危害身體的健康 ， 并對肝臟造成傷害 。
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