周日中午只有我們夫妻兩個|周末夫妻倆的清淡午餐,魚肉蛋都有了,晚上孩子來再吃點好吃的


周日中午只有我們夫妻兩個|周末夫妻倆的清淡午餐,魚肉蛋都有了,晚上孩子來再吃點好吃的
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周日中午只有我們夫妻兩個 , 沒有特意買菜 , 而是做清空冰箱的工作 , 中國的家庭通常都是這樣的 , 有新鮮的好吃的都留給孩子 , 自己吃簡單一點的 , 當然我們這一代還好一些 , 想得明白一些 , 再上一輩的長輩 , 苦日子過來的 , 更節省 , 冰箱里存了很多菜 , 永遠在吃冰箱里的食材 , 每天挖一點點 , 仿佛永遠沒有新鮮菜 , 只有孩子來家吃飯的日子 , 才會大手大腳地買菜 , 做了一桌子 , 孩子沒吃多少 , 接下來他們要吃一星期的剩菜 。
人到中年與年輕人的區別在于:辦公室女孩子每天在刷手機 , 談昨天晚上又下了訂單在雙十一買了什么好東西 , 便宜又劃算 , 而我想來想去沒有什么要買的 , 偶爾去找一下 , 想買的都沒打折 , 打折的都不想買 , 所以我沒有占到雙十一的任何便宜 , 同樣雙十一也沒有占到我的 。 我們與這個商業的節日平行而過 , 沒有交集 , 彼此都沒有給對方禮物 。

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周日中午只有我們夫妻兩個|周末夫妻倆的清淡午餐,魚肉蛋都有了,晚上孩子來再吃點好吃的】今天的第一個菜是咸馬鮫魚蒸肉餅 , 這馬鮫魚是買了整條馬鮫魚 , 太大 , 中間切了一段用鹽抹上腌起來 , 放在冰箱冷藏室里 , 24小時以后就可以放速凍格 。 今天沒有去買菜 , 把這段魚取出來解凍 , 又把一塊凍著的腿肉剁成肉末 , 與咸魚一起蒸起來吃 , 一下子解決了兩份冰凍食材 。

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前一天做的鹵鵪鶉蛋 , 孩子愛吃 , 吃剩的這一些 , 今天也算一個葷菜了 , 補充蛋白質還是挺好的 , 味道也很入味 , 還有點湯汁倒掉了 , 不然太咸 。

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大半根青瓜切絲清炒 , 小半根早上切片做了雞蛋培根芝士三明治 , 剩下的大半根青瓜刨成絲 , 用油鹽清炒一下 , 算是一個蔬菜 。

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現在這個季節冬棗上市 , 量大價便宜 , 冬棗我喜歡吃青色的 , 紅色的就有點軟了 , 但是買來的時候是綠色 , 一天一夜之后就變紅色了 , 孩子不肯吃了 , 少不得我們自己吃了 , 好在買得不多 , 十幾個冬棗中午吃完 。

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主食我們煮的白粥 , 比較容易消化 , 配咸魚和肉餅 , 白粥是最合適的 , 一小塊魚一小塊肉餅 , 能喝下兩大口粥 。 喝兩碗感覺吃飽了 , 其實能量不會太高 。

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我們兩夫妻周末的午餐 , 非常清淡有沒有 , 周末需要給自己的心靈減負 , 也需要給自己的身體減負 , 把家里打掃干凈 , 吃清淡的飲食 , 把換季的衣服被子都清洗干凈 , 普通人的普通生活 , 我們每天不以為然地過著 , 也許就是最該珍惜的日子 。

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來源:搜狐