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女人常燉哪些湯美容養顏 女人燉什么湯美容養顏

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1、女性可以經常喝以下的湯來美容：燕窩蜜棗湯 ， 燕窩蜜棗用適量的紅糖，用清水浸泡燕窩去除雜質，然后用蜜棗去核 ， 放入有適量水的鍋中，煮至蜜棗成熟，再加入紅糖調味食用 。此湯有護膚除皺的功效，使皮膚光澤潤澤 。
2、可用銀耳、紅棗、陳皮、雞蛋和適量冰糖 。紅棗去核，用銀耳煮30分鐘，再加入陳皮煮10分鐘 。雞蛋中加入冰糖 ， 攪拌均勻即可食用 。本方劑具有護膚、美膚、祛皺、祛斑的功效，經常服用可使皮膚白嫩細膩、富有彈性 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。