【吃桂圓的好處】桂圓亦稱龍眼 ， 性溫味甘，益心脾，補氣血 ， 具有良好的滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥，還可治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產后調補也很適宜 。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素 ， 其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質，這些營養素對人體都是十分必需的 。
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