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陳老太|活下去！90后美女抗癌記：婚后半年查出晚期，小兩口“暗夜求生”( 五 )

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為了健康，就要改變自己的生活方式來降低癌癥風險。選擇健康的食物攝入，少熬夜，遠離煙酒，堅持運動，將自己的體重控制在合理范圍內，這樣才能有效降低患癌的幾率。除此之外，年輕人還需重視體檢，不要覺得只有老年人才需要體檢，如今癌癥已經趨于年輕化，只有定期體檢，才能更好的防癌，早發現早治療。
換言之，癌癥最怕什么？健康潔凈的食物、適當的運動、充足的睡眠，愉悅的心情，這些都是我們能控制，能做到的。
我們所有人都希望“天下無癌，無病無苦”，可無常是世間的規律，所有的抗拒與執念，都是自我為難。我們能做的就是接受、反思、成長，去調整自己，做好情緒調節，去做對的事。畢竟所有的幸運，都離不開努力，當我們個人的努力和國家的努力共振時，奇跡往往就會發生！
最后，
用一段視頻見證小兩口的抗癌故事：
“每個人都不該被放棄，我相信我可以！”
小韓日記摘選
10月14日
雖然是癌癥晚期，但我依舊熱愛生活。
10月20日
住院前化妝，讓自己心情美美噠，值得高興的是化療后不那么惡心，能吃下東西了。
11月9日
又成小光頭了，現在對于這些都無所謂，只要能少受點罪，其他都是毛毛雨。
11月20日
心房是有容量的，快樂的事記的多了，怨恨就被擠走了。如果我記住的是美好，是良善，那么不管生活給予什么，我的心都是暖的，眼都是亮的。而溫暖有光的人，是打不倒的。
12月2日
【 陳老太|活下去！90后美女抗癌記：婚后半年查出晚期，小兩口“暗夜求生”】我熱愛生活，想努力活著，有太多的美好，如果那天真的到來，只求能夠體面的離開，不要被折磨的不成樣子，畢竟我是個特別愛美的姑娘。