1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

消渴病的中醫食療與藥膳處方最有效的食療方法

藥膳中醫處方食療病的消渴

 中醫歷來有“藥食同源”的說法 ， 中醫食療除了重視營養以外 ， 更多的是關注食療的四氣五味、寒熱溫涼、臟腑歸經等 ， 自成體系 。消渴病即糖尿病的食療 ， 早在唐代藥王孫思邈《千金方》就有明確論述 。其后 ， 歷代醫家更不斷總結出了一系列飲食調養處方 。實際應用時 ， 應注意根據具體病情 ， 辨體質用膳 ， 辨病用膳、辨證用膳相結合 。北京中醫藥大學東直門醫院腎病內分泌科劉尚建
1. 清炒苦瓜：適用于陽明胃熱體質 ， 消渴病胃腸熱結證 ， 表現為煩熱、多食易饑、大便偏干者 。可用苦瓜100克 ， 清炒食用 。涼拌也可 。
2. 枸杞桑椹茶：適用于腎陰虛體質 ， 平素咽干 ， 腰膝酸軟 ， 消渴病腎陰虛證 ， 表現為頭暈眼花、咽干口渴、腰膝酸軟者 。可用枸杞子10克、桑椹5克 ， 泡水當茶飲 。
3.決明潤腸茶：適用于厥陰肝旺體質 ， 虛煩易怒 ， 食療 ， 消渴病陰虛肝火上炎 ， 表現為頭暈眼花、大便干者 ?？捎貌輿Q明15克、菊花5克 ， 泡水當茶飲 。
【消渴病的中醫食療與藥膳處方最有效的食療方法】4.三花疏肝茶：適用于少陽氣郁體質 ， 愛生悶氣 ， 消渴病肝氣郁結 ， 表現為胸脅滿悶 ， 抑郁 ， 或有月經不調者 ?？捎迷录净?0克、玫瑰花10克、菊花5克 ， 泡水當茶飲 。
5.山藥蓮子羹：適用于素體脾虛食少 ， 消渴病脾虛證 ， 表現為腹脹、便溏者 。可用山藥100克、蓮子50克 ， 同煮食用 ， 計入總熱量 。
6.苦丁清肝茶：適用于厥陰肝旺體質 ， 性急易怒 ， 消渴病合并風陽眩暈 ， 肝火亢盛證 ， 表現為口苦、心煩、頭暈者 。可用苦丁茶5克 ， 泡水當茶飲 。
7.山楂化瘀茶：適用于消渴病及其繼發病證 ， 久病血瘀 ， 表現為口唇紫暗、或婦女經血紫暗者 ?？捎蒙介?5克、玫瑰花5克 ， 泡水當茶飲 。
8.海帶鮮藕湯：適用于消渴病 ， 痰濕證 ， 表現為肥胖、口中粘膩、大便不暢者 ?？捎煤?5克 ， 生藕50 克 。海帶及藕燉熟 ， 加調味品適量 ， 吃海帶及藕 ， 并飲湯 。