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注意烹飪方法
【經絡|常做這六件事，幫助腎臟排出尿酸】合理的烹調方法可以減少食物中的嘌呤含量 ， 如先將肉類食物先煮 ， 棄湯后再進行烹調 。 此外 ， 辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等調料均能興奮植物神經 ， 誘使痛風急性發作 ， 因此應盡量避免食用 。
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